Restitution og pleje Bandager Rød
()Sorter efter
-
Hummel Tape Ice Spray 200ml
12.99 €
-
Lidergrip Albue Komprimerende Tubular Bandage Cold Garments
14.99 €
-
Lidergrip Ankel Komprimerende Rørformet Bandage Cold Garments
14.99 €
-
Lidergrip Væske Cold Garments 75ml
4 €
-
Lidergrip Håndledskompressionsrørbandage Cold Garments
14.99 €
-
Lidergrip Knækompressionsrørbandage Cold Garments
14.99 €
-
Pure2improve Bånd Sammenhængende 5 cmx4.5m
1.99 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Bulk Standard Intl 5 cmx32m
86.49 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape FingerTape 2.5 cmx5m
11.99 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Standard 5 cmx5m
13.99 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Standard 5 cmx5m
13.99 €
-
TheraBand Tape Kinesiology Precut 5 M
13.49 €
-
Rinat Sammenhængende Tape
4.99 €
-
Hummel Tape Strappal 4 Cm
30.52 €
-
Hummel Tape Strappal 2.5 Cm
4.99 €
-
Pure2improve Bånd Sammenhængende 5 cmx4.5m
1.99 €
-
Pure2improve Kinesiologi Tape 5 cmx5m
10.99 €
-
Pure2improve Bånd Sammenhængende 5 cmx4.5m
1.99 €
-
KT Tape Forudskåret Original Jumbo 150 Enheder
53.49 €
-
KT Tape Forudskåret Pro 5 M
37.62 €
-
KT Tape Forudskåret Pro Extreme 5 M
16.99 €
-
KT Tape Uklippet Pro 38 M
101.53 €
-
KT Tape Uklippet Pro 38 M
101.53 €
-
KT Tape Uklippet Pro 38 M
107.84 €
-
KT Tape Recovery Massagebold Kold
36.74 €
-
KT Tape Forudskåret Original 5 M
28.72 €
-
KT Tape Syntetisk Precut Kinesiologi Pro 20 Enheder
15.49 €
-
KT Tape Syntetisk Precut Kinesiologi Pro 20 Enheder
15.99 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Bulk Standard Intl 10 cmx32m
172.99 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Bulk Standard Intl 5 cmx32m
81.99 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Mini Bid Daddy Logo H2O Intl 10 cmx5m
33.99 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Standard 5 cmx5m
13.99 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Standard 5 cmx5m
13.49 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Standard 5 cmx5m
13.99 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Standard 5 cmx5m
13.49 €
-
Rock Tape Præ-Cut Kinesiology Tape Standard Intl 5 cmx25 cm
15.99 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Mini Bid Daddy Logo Intl 10 cmx5m
32.99 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Standard 5 cmx5m
13.99 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Standard 5 cmx5m
15.99 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Standard H2O Logo 5 cmx5m
13.99 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Standard 5 cmx5m
13.99 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Standard 5 cmx5m
13.99 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Standard H2O Intl 5 cmx5m
15.99 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Mini Bid Daddy Intl 10 cmx5m
31.99 €
-
Rock Tape Band RockFloss 10 cmx2.1m
28.99 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Standard 5 cmx5m
13.49 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Standard 5 cmx5m
13.49 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Standard H2O Intl 5 cmx5m
14.49 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Bulk Standard Intl 5 cmx32m
86.49 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Mini Bid Daddy Intl 10 cmx5m
31.99 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Standard 5 cmx5m
13.49 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Standard H2O Intl 5 cmx5m
13.99 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Bigdaddy Reg Intlmed 10 cmx32m
165.99 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Standard 5 cmx5m
13.49 €
-
Back On Track Tape P4G Welltex Tape
15.99 €
-
TheraBand Tape Kinesiology Precut 5 M
14.49 €
-
TheraBand Tape Kinesiology 5 M
11.49 €
-
Rinat Sammenhængende Tape
4.49 €
-
RDX Sports Knæindpakninger Gym
25.49 €
-
Gymstick Tape Kinesiology 5m
12.99 €
-
Finnlo Bandage 4.5m
10.99 €
-
Somatoline Bandage Pack Drenante Recarga
35.33 €
-
Gymstick Tape Kinesiology 5m
12.99 €
-
TheraBand Tape Kinesiology 5 M
11.49 €
-
Mc David Kinesiologi Tape Eurotape 5 cmx10m
104.99 €
-
Rinat Sammenhængende Tape
4.99 €
-
TheraBand Tape Kinesiology Precut 5 M
13.49 €
-
Iq Håndbandage M000215912
6.99 €
-
Select Bandage Stretch Extra 6 cmx3m 2 Enheder
5.99 €
-
Rinat Sammenhængende Tape
4.99 €
-
Montana Indvendige Handsker Med Armbånd Gel
39.99 €
-
Somatoline Bandage Pack Drenante
21.91 €
-
Pure2improve Bånd Sammenhængende 5 cmx4.5m
1.99 €
-
Pure2improve Kinesiologi Tape Duo Pakke 3.8 cmx10m
7.99 €
-
KT Tape Uklippet Original Jumbo 125 Enheder
50.99 €
-
KT Tape Blister Forebyggende Tape Precut 30x9 cm
7.99 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Bulk Standard Intl 10 cmx32m
172.99 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Standard 5 cmx5m
13.49 €
-
Rock Tape Præ-Cut Kinesiology Tape Standard Intl 5 cmx25 cm
15.99 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Bulk Standard Intl 5 cmx32m
86.49 €
-
Rock Tape Tommelfingerbeskyttelse HookGrip 5 cmx25 cm
13.99 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Mini Bid Daddy Intl 10 cmx5m
34.99 €
-
Rock Tape Præ-Cut Kinesiology Tape Standard Intl 5 cmx25 cm
14.99 €
-
Rock Tape Kinesiologi Tape Bulk Extra Sticky H2O 5 cmx32m
81.99 €
-
RDX Sports Knæbind Gym
21.99 €
-
Wellhome Benbandage KF049-M
24.99 €
-
Gymstick Tape Kinesiology 5m
11.99 €
-
Gymstick Tape Kinesiologi Pre-Cut Ankel/læg
8.99 €
-
Finnlo Bandage 2.5m
7.99 €
-
Ultimate Performance Kinesiologi Tape
9.99 €
-
Powercare Sammenhængende Tape
2.99 €
-
Mc David Tape Sport 3.8 Cmx10m
3.99 €
-
TheraBand Tape Kinesiology 5 M
16.99 €
-
TheraBand Tape Kinesiology 5 M
11.49 €
-
TheraBand Tape Kinesiology 6
56.49 €
-
TheraBand Tape Kinesiology 5 M
11.99 €
Hvordan bruger man kinesiologitape, når man svømmer?
Kinesiologitapen er meget fleksibel og lavet med en proprietær kombination af bomuld og nylon. Den er skabt til at efterligne hudens fleksibilitet, så du kan bruge hele dit bevægelsesområde. Kinesiologitapen har en klæbestof, der også er vandafvisende og kraftig nok til at blive siddende i 4 5 dage, også mens du træner eller går i bad. Når tapen spredes til din krop, krymper den lidt, og hæver huden glat. De mærker, der tilbyder dette bånd, er Theraband , KT Tape , Hummel , Powershot og Pure2improve .Fordele ved kinesiologitape
Kinesiologitape er mest nyttigt, når det bruges sammen med andre kure såsom manuel terapi. Kinesiologitape bruges til at lindre smerter og reducere hævelse, så det anses for at være bedst til behandling af skader. Kinesiologitape bruges også til at tælle yderligere støtte til væv og led, der kræver det. I modsætning til almindelig medicinsk eller muskeltape giver kinesiologitape dig mulighed for let at bevæge dig og forbedre bevægelse og stabilitet. Når kinesiologitape bruges på muskler, hjælper det med at forbedre din præstation.
Den kinesiologiske taping kan bruges til at korrigere stillingen af dit kranie og nakke. Så denne tape hjælper med at forbedre ydeevnen og reducere irritation og ubehag. Når du bruger kinesiologitape til svømning , er det vigtigt at anvende det korrekt for at maksimere dets fordele og sikre korrekt vedhæftning i vandet. Her er nogle trin, du skal følge, når du bruger kinesiologitape til svømning :
Rens og tør huden : Før du påfører tapen, skal du sørge for, at huden er ren og tør. Fjern eventuelle olier, lotioner eller fugt fra det område, hvor tapen skal påføres. Dette vil hjælpe tapen til at klæbe bedre til huden og sikre længerevarende resultater.
Klip og form tapen : Klip kinesiologitapen i den ønskede længde og form. Rund hjørnerne af båndet for at forhindre for tidlig afskalning. Afhængigt af dine specifikke behov kan du have brug for flere strimler eller former af tape.
Påfør med korrekt spænding : Påfør tapen med den passende spænding for den ønskede effekt. Stræk tapen til omkring 50 75 % af dens maksimale stræk, når du påfører den. Dette vil skabe en let trækkende effekt på huden og det underliggende væv, hvilket giver støtte og forbedrer muskelfunktionen.
Udglat og aktiver klæbemidlet : Når det er påført, gnid tapen forsigtigt for at aktivere klæbemidlet og sikre korrekt vedhæftning til huden. Sørg for, at båndets kanter er godt fastgjort for at forhindre, at vand sive ned nedenunder.
Lad tapen sætte sig : Giv tapen lidt tid til at sætte sig og klæbe til huden, før den kommer i vandet. Dette tager normalt omkring 30 minutter. Påføring af tapen i god tid før svømning vil hjælpe den med at klæbe bedre og bevare sin effektivitet i vandet.
Tjek for komfort og bevægelsesområde : Før svømning skal du kontrollere, om båndet føles behageligt og ikke begrænser dit bevægelsesområde. Tapen skal give støtte og stabilitet uden at forårsage ubehag eller hæmme dine bevægelser.
Tør efter svømning: Efter svømning skylles eventuelt klor eller saltvand af båndet med ferskvand. Dup forsigtigt tapen tør med et håndklæde for at fjerne overskydende fugt. Dette vil hjælpe med at bevare tapenes vedhæftning og forhindre irritation.
Det er vigtigt at bemærke, at individuelle erfaringer med kinesiologitape kan variere, og konsultation med en sundhedsprofessionel eller certificeret kinesiologitapepraktiker kan give personlig vejledning til dine specifikke behov og forhold.