Récupération et soins Soins personnels
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Choisissez les meilleurs soins personnels pour les cyclistes
Les soins personnels impliquent tout ce qui est donné pour vos problèmes personnels. Cela peut impliquer l´hygiène personnelle comme le bain, la douche, les soins capillaires, la santé bucco dentaire et le soin des ongles. Les produits de soins personnels sont utilisés à des fins d´hygiène personnelle et de beauté. Vous pouvez acheter des produits de soins personnels auprès de Assos , Muc Off , Eltin , Theragun , Tip Top .Produits de soins personnels pour cyclistes
Baume à lèvresAppliquez un baume à lèvres avant de conduire. Le baume naturel aide à éviter les lèvres douloureusement rugueuses provoquées par le vent et les rayons du soleil.
Crème barrière
En hiver, utilisez la crème barrière, elle constitue une barrière protectrice essentielle unique contre les effets desséchants des vents hivernaux. En été, utilisez des crèmes solaires pour vous protéger des rayons UV dangereux.
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La section assise de votre corps subit une abrasion et une résistance régulières pendant le cyclisme. Une excellente variété de crème de chamois servira à diminuer la résistance et à arrêter les douleurs de selle. La crème est généralement antibactérienne, elle convient donc expressément aux moments où l´accumulation de bactéries est plus probable.
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Après le cyclisme, il peut être difficile d´éliminer la poussière et la saleté de la peau. Habituellement, cela demandera du savon et un bon nettoyage. Une grande partie du savon ne fera que déshydrater votre peau et la laisser tomber perturbée et irritée. Le gel douche sportif est composé de gels douche extrêmement onctueux, qui donnent à votre peau une apparence fraîche et renforcée. Il contient également des essences naturelles pour aider à soulager les muscles endoloris.
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Après avoir pris un bain, appliquez des crèmes musculaires pour diminuer les tensions musculaires et articulaires. Les crèmes musculaires sont bonnes pour les muscles et les articulations douloureux.