Palautuminen ja hoito Itsehieronta ja painoterapia
()Lajittele
-
Air Relax PLUS Leg Recovery System+saappaat
727.99 €
-
Flexir Lihashierontalaite
119.99 €
-
Powershot Rullahieronta
18.99 €
-
Air Relax PLUS Jalkapalautusjärjestelmä+saappaat+laukku
849 €
-
Air Relax Shortsit Recovery Standard System+Bag
789 €
-
Air Relax Kompressiojalkamansetti Ilman Vakiokompressoria
310.99 €
-
Fitness Tech Hierontapistooli Muscular
54.99 €
-
Beurer Tärinä Hierontarulla Mg 35
67.76 €
-
Gridinlux Hierontapistooli Fitness Gun 240
64.97 €
-
Gridinlux Hierontapistooli Fitness Gun 265
44.97 €
-
Hyperice Hierontavyö Venom 2
295.99 €
-
Beurer Hierontatyyny MG145
61.18 €
-
Beurer Fascia-hierontalaite Kärjillä Mg 850
233.62 €
-
Medisana Hierontalaite NM 890 Shiatsu
119.99 €
-
Beurer Hierontalaite MG 16 Mini
17.67 €
-
Beurer Hierontalaite MG 16 Mini
14.99 €
-
Air Relax Jalkojen Palautusjärjestelmä+saappaat+laukku PRO
1477.99 €
-
Yy Vertical Hierontapistooli Shock Mini Massage
112.99 €
-
Beurer Hierontalaite Sanitas SMG 11
29.02 €
-
Beurer Hierontalaite MG 151 Shiatsu
83.99 €
-
Air Relax Jalkamansetti Laajennuksilla
48.49 €
-
Boomfit Hierontapistooli
139.9 €
-
Recovery Plus Amme Ice Bath
99 €
-
Sklz Automaattinen Hierontakoukku Accustik
19.99 €
-
Cryopush Lantiovyö Kryoterapiaan
97.99 €
-
Reboots Laukku Go
78.05 €
-
Beurer Akillesjänteen Hierontalaite Fm 200
213.20 €
-
Beurer Lihashierontalaite Mg 185
161.59 €
-
Hyperice Autonominen Hierontakoneen Varaosat Venom Go Refill
38.99 €
-
Hyperice Laturi Hypervolt Go 2
78.49 €
-
Air Relax Kompressiojalkamansetti Ilman Kompressoria PRO
660 €
-
Gridinlux Hierontapistooli Fitness Gun 280
41.97 €
-
Gridinlux Hierontapistooli Fitness Gun 245
59.97 €
-
Theragun Laitteen Langaton Latausalusta Multi
88.51 €
-
Hyperice Hierontapistooli Hypervolt 2
246.49 €
-
Hyperice Hierontapistooli Hypervolt Go 2.0
130.99 €
-
Recovery Plus Pressoterapiakäsimansetti Ilman Konetta RP 6.0
189 €
-
Recovery Plus Pressotherapy Extensor Boots Ø + RP 6.0 10 Cm
25 €
-
Recovery Plus Pressoterapia Saappaat Ilman Konetta Kunnostettu RP 6.0
122.99 €
-
Hyperice Laturi HV2
79 €
-
Hyperice Asia Venom Go
29 €
-
Gymstick Hierontalaite Drum
85.99 €
-
Air Relax Kompressio Lyhyt Ilman Kompressoria
348.99 €
-
Gymstick Hierontapistooli
115.49 €
-
Recovery Plus Pressoterapia Saappaat Ilman Konetta RP 6.0
229 €
-
Innovagoods Kasvojen Puhdistava Hierontalaite Vipur
13.49 €
-
Hyperice Vasemmanpuoleiset Hierovat Olkasuojat Venom 2
295.99 €
-
Hyperice Selkätukinauha Compression
74 €
-
Gymstick Hierontapistooli Cairo Pro
224.49 €
-
Softee Pohkeen Venytys
13.49 €
-
Sporti France Geeli Cryo Arnica
8.99 €
-
Rock Tape Kuppaus Setti RockPods
57.49 €
-
Air Relax Shortsien Palautusjärjestelmä+laukku PLUS
889 €
-
Air Relax Puristusvarren Mansetti Ilman Kompressoria
200.99 €
-
Theragun Normaali Pallo
24.99 €
-
Theragun Iso Pallo
21.14 €
-
Recovery Plus Hierontapistooli Minigun Go Line
169 €
-
Recovery Plus Hierontapistooli Roller Go Line
129 €
-
Therabody Kompressiohierontalaite RecoveryAir PRO
1773.99 €
-
Innovagoods 5 1 1 Selluliitin Vastainen Hierontalaite
22.49 €
-
Recovery Plus Hierontapistooli Pro G1
229 €
-
Recovery Plus Pack Boots Pressoterapia RP 6.0
699 €
-
Recovery Plus Pack Housut Pressoterapia RP 6.0
799 €
-
KT Tape Sähköiset Tyynyt Recovery+ Wave
44.99 €
-
Kica Hierontalaite Mini 2
59.99 €
-
Recovery Plus Thermo Nilkka
24.99 €
-
Recovery Plus Thermo Käsi
19.99 €
-
Medisana Hierontatyyny MCG 800
49.99 €
-
Hyperice Laturi HV2 Pro
79 €
-
Hyperice Tapaus Carry
197.99 €
-
Hyperice Lyhyet Jalkojen Pidennykset Normatec 3
400 €
-
Recovery Plus Pressotherapy Extensor Housut Ø + RP 6.0 10 Cm
29 €
-
Keboo Hierontapistooli Serie 300
73.99 €
-
Hyperice Kompressorin Ohjain Normatec 3
500 €
-
Hyperice Jalkojen Hierontalaite Venom 2
295.99 €
-
Hyperice Oikeanpuoleiset Hierovat Olkasuojat Venom 2
295.99 €
-
Cryopush Kryoterapia-laturi
28.99 €
-
Rock Tape Kuppaus Setti RockPods
60.99 €
-
Gridinlux Jalkojen Harjoittaja Trainer Legs Smart
79.97 €
-
Innovagoods Sauna Effect Laihdutusvyö Swelker
5.49 €
-
Triggerpoint Hierontapistooli TP Impact Buffer
101.99 €
-
Recovery Plus Pressoterapia Vatsan Vyötärölle Ilman Konetta RP 6.0
99 €
-
Rock Tape Hierontalaite RockBlade 2.0
248.99 €
-
Hyperice Vasen Olkatyyny Compression
98.99 €
-
Medisana Käsi Hierontalaite HM 645
54.99 €
-
Medisana Kohdunkaulan Hierontalaite NM 870
19.99 €
-
Recovery Plus Pack Boots Pressoterapia RP 8.0
985.99 €
-
Medisana Minihierontapistooli MG 150
88.99 €
-
Air Relax Shortsien Palautusjärjestelmä PLUS
809 €
-
Gymstick Koukku Massage
15.49 €
-
Innovagoods Sauna Effect Laihdutusvyö Reddle
7.49 €
-
Medisana Selluliitin Vastainen Hierontalaite AC 900
49.49 €
-
Medisana Selluliitin Vastainen Hierontalaite AC 950
69.99 €
-
Medisana Lämpöhierontatyyny MC 200
49.99 €
-
Medisana Kuumalla Kohdunkaulan Hierontalaitteella NM 868
37.99 €
-
Hyperice Hierontapistooli Hypervolt 2 Pro
374.99 €
Kuinka käyttää hierontapistoolia tennispelaajille?
Mini hierontapistooliMinihierontapistooli on pieni kone. Useimmissa minihierontapistooleissa on yhdistelmä komponentteja ja nopeuksia, joita voidaan käyttää auttamaan lihasten epämukavuutta. On olemassa laaja valikoima merkkejä, jotka tarjoavat erilaisia minihieronta aseita .
Minihierontapistoolissa käytetään eräänlaista tärinähoitoa. Minihierontapistooli stimuloi verenkiertoa tiettyyn kohtaan, mikä voi auttaa vähentämään epämukavuutta ja lihasjännitystä. Niitä voidaan käyttää ennen harjoittelua tai sen jälkeen jonkun tarkkojen vaatimusten mukaan. Vaikka minihierontaaseet on kehitetty kenen tahansa käytettäväksi, ne ovat yleisimpiä urheilijoiden keskuudessa, jotka haluavat helpottaa venytettyjä ja kipeitä lihaksia harjoituksen jälkeen.
Lihashierontalaite
Lihashierontalaite on liikuteltava, pieni laite, jolla hierotaan kehon eri osia. Ne ovat enimmäkseen langattomia ja useimmat käyttävät ladattavaa akkua tai ne toimitetaan vaihdettavilla osilla. Kun lihashierontalaite asetetaan lihaksille ja käynnistetään, hierontalaite värisee korkeammalla taajuudella ja alhaisemmalla liikenopeudella, mikä helpottaa harjoituksista paranemista ja parantaa yleistä suorituskykyä samalla, kun se vähentää tulehdusta. Voit ostaa lihashierontalaitteita Rock Tapelta , Powershotilta , KT Tape , Air Relax , Beurer ja Flexir .
Hierontapistoolin käyttö
Voit käyttää hierontapistoolia , kun tarvitset sitä lihasstressin lievittämiseen, mutta yleisimmin sitä käytetään ennen harjoittelua ja sen jälkeen. Lämmittelyissä hierontapistoolin käyttö voi lievittää turvotusta tai kireyttä harjoituksista päivää tai kaksi aikaisemmin ja laukaista lihaksia ennen harjoittelua. Niitä suositellaan käytettäväksi 48 tunnin sisällä harjoituksen jälkeen turvotuksen vähentämiseksi.