Vennligst skriv inn din epostadresse og vi vil sende deg en link for å tilbakestille passordet ditt via epost umiddelbart.

Hjemmeside

Leggings

()

Sorter etter

Hvorfor er det en god idé å bruke tights til trening?

Å bruke tights eller kompresjonsleggings til trening kan tilby flere fordeler, noe som gjør dem til et populært valg for mange idrettsutøvere og treningsentusiaster. Her er noen grunner til at det er en god idé å bruke tights til trening :

Muskelstøtte: Kompresjonstights kan gi støtte til musklene dine, redusere muskelvibrasjoner og tretthet under trening. Dette kan være spesielt gunstig for aktiviteter som involverer repeterende bevegelser eller øvelser med høy effekt.
Forbedret sirkulasjon: Kompresjonsplagg kan forbedre blodsirkulasjonen ved å hjelpe blodstrømmen tilbake til hjertet mer effektivt. Dette kan hjelpe til med å redusere muskelsår og fremskynde restitusjonen etter trening.
Forbedret ytelse: Kompresjonstights kan potensielt forbedre atletisk ytelse ved å forbedre oksygentilførselen til muskler og støtte muskelgrupper. Dette kan føre til bedre utholdenhet og effektivitet, spesielt under aktiviteter som løping eller sykling.
Redusert muskelsårhet : Kompresjonen og støtten fra tights kan bidra til å redusere muskelsår og betennelse etter trening. Dette kan lette raskere restitusjon og tillate deg å trene mer konsekvent.
Varmehåndtering : Mange tights er designet med fukttransporterende materialer som hjelper til med å holde deg tørr ved å transportere svetten bort fra huden din. I kaldt vær kan de også gi et ekstra lag med isolasjon, og holde musklene varme.
Bevegelsesområde: Tights er vanligvis laget av elastiske materialer som gir full bevegelsesfrihet. Dette er avgjørende for aktiviteter som krever dynamiske bevegelser som yoga, gymnastikk eller kampsport.
Skadeforebygging: Kompresjonstights kan gi støtte til ledd og muskler, og potensielt redusere risikoen for skader, spesielt i idretter med høy effekt. De kan bidra til å stabilisere kne , hofte og ankelleddene, for eksempel.
Kroppsbevissthet: Tights kan gi en tettsittende passform som øker kroppsbevisstheten under treningsøktene. Dette kan hjelpe deg med å opprettholde riktig form og justering, og redusere risikoen for dårlige teknikkrelaterte skader.
Lagdeling: Tights kan brukes som underlag under andre treningsklær, og gir ekstra varme i kaldere vær uten å legge til bulk.
Det er viktig å merke seg at selv om tights kan tilby fordeler, er de kanskje ikke nødvendige for alle eller alle typer trening. Beslutningen om å bruke tights bør være basert på din personlige komfort og de spesifikke kravene til treningsrutinen din. Eksperimenter med forskjellige typer treningsantrekk for å finne ut hva som fungerer best for dine behov og preferanser. Du kan kjøpe sportsleggings for menn fra Under Armour , Reebok , Adidas , Born Living Yoga og Puma .

top
WhatsApp

WhatsApp

+34 663 922 716
chat

LAST NED VÅR APP

Apple Store Google Play

OM traininn by Tradeinn cerrar menu

HANDLE TRYGT cerrar menu

VÅRT KUNDE SERVICE TEAM cerrar menu

Andre butikker cerrar menu

Bærekraftig levering

Bærekraftig levering

VÅR TRIATHLON-KLUBB

Følg oss på

Facebook traininn Instagram traininn YouTube traininn Lab traininn

Avdelinger

Topp merker

Paypal Visa Mastercard Apple Pay American Express Adyen VerySign Netrivals Confianza online Geotrust Security Payment Scalapay Klarna
tradeinn

Copyright 2009 - 2024 by traininn. TRADEINN RETAIL SERVICES, S.L. CIF/VAT ES-B-17527524, C/ Pirineus, 9, 17460 Celrà (Girona), Spain. Vilkår & betingelser | Partnerprogramm | Policy for informasjonskapsler | Personlige betingelser | Juridisk merknad | Personvernpolicy sosiale nettverk